SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Wystarczy kliknąć na ten link: http://www.rekiny.pl/?action=SzczegolyStrony&PageID=2111 oddać głos, podać prawidłowy adres e-mail i potwierdzić klikająć na link jaki przyjdzie w chwilę potem na maila. Głosować można tylko raz dziennie. Trwa to nawet nie minutę. Do końca eliminacji zostało kilka dni! Do dzieła! Wszystkim co [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-20 18:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    heh.. no ja tez na JUVEPOLAND jestem codziennie Tak pozatym jaki tam masz nick ? myśle że Zlatan wie jak wielkim klubem jest JUVE i zrozumie a najlepiej by było gdyby Capello wymyślił coś, żeby David, Alex i Zlatan grali razem pozdro

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-21 21:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Arsenal strzeli pierwszy gola to bedzie juz po wszystkim, Juve nie da rady odrobic straty, chociaz bede im kibicowal, bo jednak wole wloski team, niz angielski (chociaz, jaki Arsenal angielski skoro we wczorajszym meczu zadnego anglika nie bylo, normalnie odpowiednik polskij Pogoni Szczecin, z tym, ze Arsenal pomieszal obcokrajowcow).. btw, [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 19:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    Problem leży głebiej, w samym zarządzie. Blanc kompletnie nie nadaje sie na prezydenta a Secco, wszyscy wiemy jaki udane zrobił transwery. Teraz powrót Bettegi mam nadzieje to zmieni. Myśle,ze to on głownie zwolnił Rockiego, tamci dwaj nie mieliby jaj. Zatrudnienie Zaca tymczasowe, nie jest to aż taki dobry trener jakiego Juve potrzebuje. Czekam i [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 01:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] być następcami Nesty, Maldiniego i Cannavaro. Jak na razie to śmiech na sali, a nie następcy. Marioslaw - angielskie zespoły to nie tylko Top 4. W Serie A nie ma co szukać w jakimkolwiek zespole piłkarzy włoskich o takim potencjale jaki prezentują chociażby Agbonlahor, Ashley Young, Jack Wilshere w Anglii.W tym sezonie np. ze świetnej strony [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 13:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    Wczoraj chciałem postawić na Juve ale nie dałem rady, ktoś jest poinformowany jaki był kurs z ciekawości? Wynik bardzo dobry no i gra ładna :-))

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 10:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejajcie tu ciekawe artykuły branżowe

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    [...] pracy na jednej stacji ma wynosić 20 sekund, a praca ma być dynamiczna ciężar nie powinien być zbyt duży. Przyjmuje się ze powinno to być około 30% ciężaru maksymalnego, jaki dany zawodnik jest w stanie udźwignąć na danej stacji tak, aby efektywnie wykorzystać te 20 sekund. Przykładowe ćwiczenia w treningu stacyjnym: 1.wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 18843 Data: 2009-11-12 11:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i absolutny brak zmian wśród kobiet podczas końcowej fazy badania. Trzy piwa dziennie przez całe trzy tygodnie i nędzne 6.8% spadku testosteronu wśród mężczyzn. Pomyśl, jaki efekt dałoby poranne spożycie trzech piw, dwa lub trzy razy tygodniowo? Żaden. Aby poważnie obniżyć sobie testosteron, musiałbyś nieźle pić. W przybliżeniu 120 gram [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5731 Data: 2012-11-12 16:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - wskazówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli jest dieta i aktywność to wszystko zależy na jakim to jest etapie, jak długo trwa, jaki poziom tkanki tłuszczowej, jaki deficyt kcal, jakie makro. W zależności od tego można pomyśleć o jakiś zmianach w diecie czy w treningu, zastanowić się czy wszystko jest odpowiednio dopasowane. Dopiero wtedy jak kwestie dietetyczno-treningowe są ogarnięte [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2022-04-14 08:55:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ostatnie poprawki-dieta low carb kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. 5 posilek daj wiekszy jezeli to potreningowy 2. warzywa moga byc 3. owoce proponuje rano , wybieraj te z mniejsza zawartoscią fruktozy,poszukaj jaki owoc ile ma i bedziesz wiedziala ktorych unikac a ktore mozna , chociaz na redukcji nie za duzo tych owocow tylko 4.mozesz ta diete stosowac ciagle zmieniaj czasem produkty ale ogolnie niema limitu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5207 Data: 2009-06-07 12:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mamed89/ dziennik(WL)/ no easy way out

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten tydzien jeszcze przećwicze w piwnicy,w przyszłym wracam na profesionalną siłownie i napisze jaki mam max w SQ. Może mam mało w udzie,ale troche tam siły jest; ] nie jest to priorytetem ale zrobie to. Tak.Zgadza się MC 140 na 1 treningu,wiem,że tragicznie ale jakoś sie tym specjalnie nie przejmuje Zmieniony przez - mamed89 w dniu 2008-07-30 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2008-07-30 21:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po 1 ćwiczeniu na każdą z partii. oczywiście wiem ze ten trening może być zły / nieadekwatny do mojego stażu i tego co opisałem powyżej. Dlatego jak byś mógł, to napisz jaki trening byłby obecnie dla mnie najlepszy biorąc pod uwagę to, jak cwiczylem przez te pół roku,dietę i cel ( efektywna redukcja ) Dieta jest przykładowa by pokazać jaki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2016-06-22 09:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo powazne pytania

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] a na kungu konczac. no a jak sie spotka 2 z bjj to i tak ten co trenbuje bjj to wygra. ps.a tak na marginesie to i tak wiele sie dowiedzialem na tym forum i jestem wdzieczny za wszytskie wypowiedzi, trzeba tylko umiec odfiltrowc to co istotne. "Przechodź spokojnie przez hałas i pośpiech i pamiętaj jaki spokoj można znaleźć w ciszy..."

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2002-12-04 15:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas. Mysle, ze opisywac działania produktu nie musze, bo wiadomo jak to witaminy, nie maja doraźnego działania bezpośredniego, natomiast z drugiej strony taki kompleks jaki proponuje działał by praktycznie na "wszystko" ;) - jak to witaminy. 3. Suplement stosowany typowo przed snem. Mysle, ze byla by to zupelna nowosc, i strzał w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2010-10-03 18:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Młoda krew...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chodzi nawet o ogólną ilość makro tylko dobór produktów i ich rozkład w posiłkach. Masz niedobór witamin, że je zażywasz? Powodzenia! Trenuje prtie 2x w ciągu 8 dni, wiec jaki sens jest robic po milion jakichs rozpietek i tego typu rzeczy na tym etapie ? poprostu staram sie skupiac na cwiczeniach zlozonych i na tym bazowac, stopniowo bede [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2016-01-26 06:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Steward, nowy szkoleniowiec, widzi u Cotto spore postępy i chwali formę podopiecznego, lecz nie przewiduje łatwej walki. - Cotto ma teraz lepszy balans. To był pierwszy błąd jaki u niego zauważyłem w ostatnich walkach. Sporo nad tym pracowaliśmy. Teraz bije mocniej i dokładniej. Jego kondycja jest niesamowita. Jest już gotowy na to starcie. To [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2010-05-20 06:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo jestem odpowiedzialna za jeden wielki i najważniejszy dział sama więc na okrągło ( 365 dni w roku i 24 godziny na dobę) . Te słoiki wiem, że są złe ale wynika to mętliku jaki powstał i braku czasu ( choć to nie wymówka) po prostu poszłam na łatwiznę ale tego już nie będzie :) Iza - ja nie miałam zwiększać ciężaru co serie i tego się trzymam - [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 11:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla innego jest. To zalezy od różnych rzeczy, np. od wieku, aktywności na co dzien (wiadomo, że jak ktoś 8 godzin siedzi w biurze, to ma ciężej). W siadzie rozkrocznym (jaki by on nie był ) lepiej jest próbować nie tyle dotknąć głową podłogi, czy kolana, ale brzuchem (nie wygina się wtedy pleców i ich tak nie nadweręża, a jednocześnie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 22:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś wspólny/grupowy art powstanie na pewno ale kiedy to nie wiem Tak z ciekawości to jaki temat już zaczynałeś pisać? bo jest tego dosyć sporo... Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-02-04 19:39:35

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 19:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alu, nowy avatar widzę Hehehe. Nowy to Ty jesteś, dlatego nie wiesz jaki miałem avatar. A tak się składa że jest to mój PIERWSZY imidż

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 20:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)